小小的知识点，却关系宝宝的一生，老月嫂才知道的！

 快传号/益心真达

我与父亲不相见已二年余了，我Zui不能忘记的是他的背影。。

妈妈们不仅仅关心宝宝的健康，也会关注宝宝的颜值，而腿型不好的矫正和护理，一直是误区和谣言比较多的地方，今天整理一下关于宝宝腿型矫正的方式，希望可以帮到上户的月嫂！

一般情况下，刚出生的宝宝由于在妈妈肚子里始终保持着蜷缩的姿态，腿型都是略有弯曲的。

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当宝宝出生后，腿部还是会有点O型腿，这是一种正常的生理弯度，不影响宝宝正常发育。

一般到2岁左右会逐渐变直，又会由于宝宝生长发育、下肢负重或姿势改变等因素，导致宝宝在2岁到5岁出现生理性“X”型腿，在4岁的时候Zui明显。

7岁以后又会逐渐变直，一般10岁左右，大约有95%宝宝的“X”型腿外观上是能够恢复到正常的。

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面对宝宝腿型问题，日常护理需要注意什么？

1、合理补充维生素D

缺乏维生素D会导致钙吸收不好，而维生素D从母乳中是很难吸收的。一般建议婴儿从出生后2周左右开始，应该每日补充维生素D 400IU。

2.不要过早让宝宝站立

宝宝处于生长发育旺盛阶段，骨结构以软骨成分为主，骨骼富有弹性，可塑性强，肌肉的力量比较薄弱，骨骼容易弯曲变形，长期处于一种姿势，就会出现畸形。

3.不提前学步

由于宝宝骨骼还没有完全发育到能支撑身体的全部重量，过多使用脚部会让宝宝习惯性地形成前脚掌着地的走路姿势，出现O形腿、X型腿等情况。

4、纠正不良坐姿

不要长时间以W姿势坐着，这会严重影响小孩的骨骼发展，造成骨骼缺陷、发育畸形以及姿势控制障碍等问题。

不要经常跪坐，对宝宝的脊椎发育不好，容易形成驼背。

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正确的坐姿是

盘腿坐：两腿向内弯曲，交叉。

半盘腿坐：一条腿伸直，一条腿向内弯曲。

长坐：两腿自然伸直或成V型打开。

侧坐：两脚弯向同一边。

环坐：两脚脚掌碰脚掌 。

需要特别建议的是：

带尿不湿不会引起O型腿；

不要给孩子绑腿，这可能会导致宝宝骨盆变形。

以下情况是需要带孩子看医生的：

超过2岁还有明显的O型腿，或者8岁后还有明显的X型腿;

双腿不对称，比如长短、肥瘦、弯曲幅度不一致;

走路的时候膝盖疼痛，或者膝关节突向内侧。

还有一种比较特别的情况，是腿外翻，如果遇到这样的宝宝，月嫂在给孩子做日常护理的时候要注意：

1、推拿矫正：宝宝有腿外翻的现象，可以通过推拿来矫正。建议家长找专业的骨科医生来进行推拿矫正，并且应该长期坚持。

2、补充钙、维生素C：宝宝的腿外翻很可能是缺钙和维生素引起的，要及时的补充。还应该让宝宝多晒太阳，这能够促进钙的吸收，还要让宝宝多吃蔬菜，这都能改善腿外翻的情况。

3、使用矫正器械：现建议父母在医生指导下使用矫正器械。