宝宝晚上会对妈妈非常依恋,需要从吃奶中获得慰藉,对于习惯于晚上必吃母乳的宝宝来说,妈妈避开不与宝宝同睡,改由爸爸哄宝宝睡觉,对断奶会有帮助。
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如果准备给宝宝断奶,可以先将白天的奶断掉。再慢慢停止夜间喂奶,循序渐进,直至过渡到完全断奶。
如果妈妈不上班,那么可以选择逐渐减少每天喂奶的次数,增加宝宝每天喝奶粉的次数和量,慢慢断掉宝宝临睡前和夜里的母乳。
断奶应选择让人感觉舒适的时节,如春季或秋季。这时,生活方式和习惯的改变对宝宝的冲击较小。如果天气太热,宝宝本来就很难受,断奶会让他大哭大闹,还可能会因肠胃对食物的不适导致呕吐或腹泻;天太冷时,则会使宝宝睡眠不安,容易引起上呼吸道感染。若是宝宝的断奶月龄正逢此时,延迟一下。
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断奶期间一定要注意宝宝营养的均衡。宝宝生长发育很快,对营养的需求量也大,如果不注意喂养方法而突然断奶,宝宝会不习惯。若宝宝营养摄入不足,就很容易引起营养不良以及消化功能紊乱。应逐渐减少母乳喂量,培养宝宝用勺和小碗吃食物,并注意所吃食物的种类和软硬程度。
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