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6月以来，让人心累的除了是为孩子能上一所好的幼儿园或小学到处奔波外，还有就是被手足口病困扰的孩子家长。每年的6-8月份是手足口病高发的季节，尤其是5岁以下的孩子更应该多注意，所以掌握和了解手足口病的发病特点和预防工作都具有重要的意义。
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先来了解一下，手足口病是什么?
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种(型)，其感染途径包括消化道，呼吸道及接触传播。多发生于5岁以下儿童，表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。
手足口病的传播途径
手足口以5岁以下儿童为主要目标，特别是3岁以下的孩子，发病率Zui高。四季都可发病，一般以5-7月为发病高峰期。在孩子患病一周内传染性是Zui强的，粪便、口水、唾沫、喷嚏、咳嗽等途径都可传播，潜伏期2-10天，除了发热和疱疹症状，孩子还可伴有流鼻涕、咳嗽、食欲不振等问题。
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面对高发的手足口病，我们应该如何有效的预防
所有的孩子都要注意在高发期做好疾病的预防工作，特备是小儿等免疫力底下人群。需要及时治疗，注意隔离，平时注意不要受凉，防止抵抗力下降，保持饮食、手足等卫生，预防为主。如果有异常症状，应及时到医院做具体检查。平常应该注意:
1、保持家庭环境的卫生干净，室内常通风换气，保持空气清新，勤晒棉被和衣服;
2、孩子使用的餐具、奶瓶奶嘴等物品，必须每天坚持清水清洗，消毒后再使用，避免细菌滋生;
3、家长在接触孩子前，包括更换尿布、抱抱、处理粪便前后都要洗手;
4、孩子外出回家后、玩耍后、饭前便后，养成好的洗手习惯，清洁细菌;
5、不要给孩子吃生冷半熟的食物，不要给他喝半生不熟的自来水;
6、在这个病流行高发期间，禁止带孩子到人群多，空气差的公众场合去;
7、当孩子发生出疹、发热状况时，家长别忽视，一定要及时就医确诊;
8、如果孩子已经感染，那么保持隔离，不要让他和其他孩子接触，避免交叉感染;
9、当某一地区或小学、幼儿园患儿大量增加时，有必要上报卫生和教育部门，及时采取放假措施。
如果孩子得了手足口病，作为家长应该如何护理?
饮食方面--清淡为宜:由于口腔疱疹，宝宝可能拒食，可以多喝温开水，吃清淡、易消化的粥或面食等，不吃刺激性食物。
发热--勤测体温:可采用物理方法或药物降温。
口腔--保持清洁:常漱口，饭前饭后用淡盐水漱口，对于不会漱口的宝宝，可以用棉签蘸淡盐水轻轻清洁口腔。
皮疹--防止抓挠:患儿衣物应选择舒适、柔软的面料，勤剪指甲防止患儿抓破皮疹。
消毒通风--蒸煮、日晒加氯漂:酒精对手足口病毒无效，患者用过的东西如衣服、毛巾、餐具、玩具等可用开水烫洗、阳光暴晒或含氯的消毒水进行消毒，房间要定期开窗通风。
手足口病传染性强，得病的宝宝就不要去学校上课了，症状完全消失后7天再去上学。
根据Zui近门诊就诊情况看，手足口病流行高发期已至，并且就诊的患儿经常高热伴呕吐、睡眠中惊跳或抽搐等表现不在少数。所以，早期如果就能自行识别重症病例就显得尤为重要了。
识别重症手足口病，主要从以下两个方面:
第一，手足口病的临床分期。临床诊疗中，某些患儿就诊时已为2期或3期，此时首诊医师未能甄别出重症病例，将会延误病情的诊疗，造成严重后果，但需要注意的是，并非所有的手足口病都是从出疹期逐期发展到恢复期的，1期也直接发展至3期!
(大陆与台湾略有不同，但大致相同)
第二，熟悉各期的“报警信号”。了解临床预警信号，对患儿早期干预往往能阻止疾病的发生和发展，变被动为主动。
重症病例的早期识别:5岁以内患儿(尤其<3岁);发热超过3天;精神差、呕吐、易惊、肢体抖动、无力等中枢神经系统受累症状;呼吸心率增快;末梢循环充盈时间延长;WBC计数增高或明显减低;高血糖;高血压或低血压。其中，中枢神经系统受累危险信号:年龄<3岁;体温>39℃，≥3d;嗜睡、头疼、呕吐、抽搐等表现;血糖>8.3mmol/L;WBC>17.5×109/L。神经系统受累常在心肺衰竭之前出现，为心肺衰竭期的预警。
勤洗手、多运动，希望所有小朋友都能有健康的身体哟~
(内容整理于网络)