皮肤是人体Zui大的器官,布满了神经末梢。当宝宝从子宫呼吸转换为空气呼吸时,Zui初的呼吸是无规则的,抚摸能刺激新生儿呼吸尽快规律起来。
且一项“婴儿期抚触对儿童智力发育影响的效果观察”研究发现,出生后0-2个月开展抚触的儿童,比不做抚触的儿童智能发育指数(MDI)高7.4分。换言之,做抚触的孩子比不做抚触的孩子更聪明,并且是越早开始越好。
婴儿抚触|http://www.aixinbaomu.com对孩子的好处是很多的,增强孩子免疫力,促进孩子智力发育|http://www.5cocoi.com,缓解宝宝紧张,给予充足的安全感,增进亲子|http://m.5cocoi.com间情感交流……
跟着松达育婴师|http://m.aixinbaomu.com-达妈Mishell一起给孩子做个抚触吧……
抚触步骤:
1)头部抚触
①两手拇指,由宝宝眉心沿着眉骨,慢慢滑倒太阳穴,再向上延伸到发际。
②两手拇指从宝宝下巴中间,慢慢向两侧推,推到耳前,画个笑脸。
③一手托头,用另一只手的指腹从前额发际向上、向后按摩,至两耳后乳突。
2)胸部抚触
从腹部肋缘处,经胸前推向对侧的锁骨胸部,两手交替进行,类似于在宝宝胸前画十字。
要注意的是,避开宝宝乳头。
3)上肢抚触:
①双手抓住宝宝的胳膊,从上臂至手腕轻轻挤压;
②双手夹住宝宝胳膊,从肩部处轻轻错滚到宝宝手腕;
③双手拇指指腹抚摸宝宝手心,其余四指按摩宝宝手背。
④用拇指和中指依次揉捏宝宝的每一根手指。
4)腹部抚触
腹部抚触应以顺手针方向,即从右下腹至上腹向左下腹进行,可以促进宝宝肠道消化,缓解宝宝胀气。
注意如果宝宝肚脐没有脱落或者没有完全长好,一定要避开肚脐。
5)下肢抚触
和上肢抚触的步骤是一样的。四肢的抚触可以促进宝宝的肢体灵活性哦。
6)背部抚触
背部抚触的时候要将宝宝翻过来,呈卧姿状态。
①双手拇指沿着宝宝的脊柱两侧,从上向下打算按摩。
②双手四指并拢从宝宝的脊柱中间慢慢滑向两侧,由上至下从颈部按压至臀部。
③双手掌心交替,从颈部轻轻按压至宝宝臀部,重复4-6次。
给宝宝做抚触有些知识一定要要知道:
①新生儿即可以做抚触;
②抚触一般在婴儿吃奶后1小时左右进行,沐浴;
③抚触时,与宝宝皮肤直接接触,注意室温不低于25℃,用小浴巾盖住宝宝肚脐部位,避免着凉;
④抚触前先摘去手上饰品,用温水洗手, 以免刮伤或刺激到宝宝皮肤;
⑤宝宝皮肤娇嫩,抚触时要先滴2滴山茶油在手上搓开,再接触宝宝皮肤,可以很大程度上缓解宝宝不适。
⑥抚触时刻多和宝宝沟通或放些轻柔的音乐,如果宝宝出现哭闹要及时中止抚触。
婴幼儿肠胃消化功能弱,还特别容易出现胀气、攒肚的情况,严重还有可能出现肠痉挛等,经常给宝宝做排气操,有助于缓解这一症状。
排气操步骤:
第一步:腹部按摩
用手掌根以宝宝肚脐为中心,顺时针按摩8圈,能够帮助宝宝促进肠胃蠕动,帮助消化。
第二步:推心置腹
妈妈双手交替从宝宝胸口开始,向下轻抚至大腿根,左右交替各做8次;再双手并排,从宝宝胸口向下轻抚至大腿根,做8次;
第三步:蹬山车式
妈妈握住宝宝脚踝、小腿,让宝宝像蹬自行车一样,两腿交替压向腹部,左右交替各做8次;动作用轻柔,不可幅度多大。
第四步:垂直蹬腿式
妈妈握住宝宝脚踝、小腿,让宝宝双腿膝盖弯曲,大腿压腹部,并保持1到2秒,来回重复8次。
第五步:垂直抱腿
妈妈握住宝宝小腿,让宝宝双腿保持伸直,抬起压向腹部,重复8次。
第六步:交叉触膝
妈妈一手抓宝宝左膝盖,另一手抓宝宝右侧手臂,向上抬起尽量挨近,左右交替为1次,做8次。
建议宝宝在15天以后才开始做排气操,动作要轻柔,避免弄伤宝宝。排期操是通过压迫原理促进宝宝排气、排便,有可能在做排气操的过程中宝宝就会放几个大屁或排便,这都是正常现象。
缓解宝宝胀气,除了要让多的空气排出来,更应该做的是,少让空气进去!
①如果是母乳喂养,确保宝宝嘴唇在妈妈乳晕处合紧;
②如果是奶瓶喂养,要确保宝宝的嘴唇吸到奶嘴较宽的底部,而不是只碰奶嘴顶端。
③喂奶时奶瓶倾斜30-45°,保证奶瓶内空气全部处于瓶底;
④如果母乳喂养,妈妈要少吃容易让宝宝过敏的食物,少吃容易产生气体的食物如豆类;
⑤喂奶后半小时内竖抱宝宝,并进行拍嗝;
⑥让宝宝少吃多餐;
⑦对宝宝哭声要及时回应。