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人与人之间的沟通，总是会出现各种各样的问题。就因为一句话，往往可以导致无法扭转的结局。在与人沟通的时候，很多人总是喜欢“留一手”，不愿意把内心的真实想法说出来，从而让对方去猜忌，终却导致不好的结果。要做到沟通，我们应该**克服自己内心的恐惧，大胆地说出自己的真实想法。
人类60%的交流都是非言语交流，比如肢体语言。30%则是通过语气来交流的。你想表达的东西，有90%都不是你说出来的。
这个说法听起来挺有新意，但我觉得它严重地低估了事实真相的重要性，或者即便是主观臆断。直白地说，一句强有力的言语，如果表达很逊色的话，可能听众并不会觉得它有多么强劲。事实仍然是事实，并不会以此就变成了谎言。听众自然能听懂我们所说的内容，他们也会据此作出相应回应。
如果我自己出现沟通低效的情况时，原因肯定和当时所处的复杂环境无关。事实的真相只有一个，那就是我害怕把我想表达、我认为并且相信的真相说出来。
我们经常说有口才的人是人才，是人才，不一定有口才，那么什么是口才呢？
也许在我们的内心深处，口才不就是说话滔滔不绝吗？跟任何人都能够说得来，就叫口才好。这可能是大多数人认为的口才的本质，好，我要和大家来分享什么是口才！
滔滔不绝的人并不一定说明是有口才的人，滔滔不绝说废话只会浪费别人的时间，只会让你的人际关系越来越糟糕，那沉默是口才吗？沉默的人即便你拥有满腹经纶不通过表达，没有人知道你的才华，你满腹经纶，表达不出来也是没有任何。
那说到后什么是口才？什么样的口才才叫真正的口才？
圆滑世故，虚假吹捧，为达目的不择手段就是口才吗？这些也许也属于口才的一种。
但真正的口才是：一开口就能够创造，就能够帮助到别人，就能够为系统做贡献，就能够推动社会文明的进展。其本质就是拥有的思维系统观通过不同的表达方式带来不同的生产力！这是真正的口才，这种拥有真正口才的人并不一定是滔滔不绝的人，也并不一定是沉默寡言的人，沉默和滔滔不绝永远都是相对概念，没有任何一个人永远都是滔滔不绝的人，也没有任何一个人，永远都是沉默寡言的人，我们经常听到一句话：沉默是高的智慧，明天我们来分享如何提升我们的口才，建立我们深刻的人际关系。
选择是一场取舍
做出的一切选择，都会有人评头论足。
不是选择的对错问题，是只要有选择，就会有取舍。
有人看重舍，未见你之得。
面对舍弃，要需要信念和定力
面对别人不认可你的「舍」时，你的信念，定力变得尤为重要。
没有**对的选择，把选择变成对的
对事:不管在别人的眼里你是否做出了一个正确的选择，**是你要亲手把这个选择变成对的。
对人:对的人不是找到的，是在相处之中变成的。